Fast foody wcale nie muszą być niezdrowe.

Fast foody wcale nie muszą być niezdrowe. Polacy coraz chętniej sięgają po smaczne, a przy tym lekkie przekąski

Eksperci nie mają najmniejszych wątpliwości, że nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na kondycję organizmu. W przysłowiu „jesteś tym, co jesz” tkwi więcej prawdy, niż niektórzy chcieliby przyznać. Intensywny, stresujący tryb życia skłania do jedzenia w biegu, a dieta bazująca na frytkach, burgerach i innych fast foodach przyczynia się do wielu groźnych chorób: otyłości, miażdżycy, podwyższonego cholesterolu itd. Na szczęście w ostatnich latach możemy zaobserwować odwrócenie negatywnego trendu.

Kuchnia japońska słynie z dobroczynnych właściwości. Sushi zrobi Ci dobrze!

Krótko rzecz ujmując: zwracamy coraz większą uwagę na to, co trafia do naszych żołądków. Do takich wniosków o rosnącej świadomości kulinarnej polskich konsumentów prowadzą choćby dane na temat profilu lokali gastronomicznych. Na przykład interesująco wygląda rosnąca liczba restauracji specjalizujących się w kuchni japońskiej, powszechnie kojarzonej ze zdrowymi warzywami, rybami oraz owocami morza. Jeszcze jakiś czas temu tylko w dużych miastach, takich jak Warszawa, Wrocław czy Gdańsk można było raczyć się sushi i innymi specjałami z Kraju Wschodzącego Słońca. Aktualnie japońskie restauracje, w których pracują wykwalifikowani kucharze z tytułem sushi master, z powodzeniem funkcjonują w dużo mniejszych miejscowościach, żeby wymienić tylko dolnośląskie uzdrowisko Szczawno-Zdrój. Serwowane w nich dania przyrządzane są zgodnie z wielowiekową tradycją, czyli często surowe lub przetworzone w minimalnym stopniu. To oznacza, że praktycznie każdy pojedynczy składnik zachowuje wszystkie naturalne właściwości odżywcze.

Nawet najbardziej wymyślne dania możesz dostać dosłownie chwilę po złożeniu zamówienia

Jak zapewniają przedstawiciele sieci sushi-barów Bunny Handroll, przygotowanie dalekowschodnich specjałów nie zajmuje wiele czasu. Zachowanie oryginalnej prostoty to wielka sztuka, dzięki temu można wydobyć autentyczny smak potrawy. Z punktu widzenia zabieganego klienta istotne jest również to, że czas oczekiwania na podanie jedzenia skraca się do absolutnego minimum. Ciekawym odejściem od klasycznej, japońskiej sztuki przyrządzania sushi w krążkach będą rolki, przypominające kształtem tortillę. Nietypowa forma doskonale sprawdza się w przypadku, kiedy chcemy wpaść szybko do lokalu, dostać zamówienie na wynos dosłownie w tej samej chwili i wrócić do domu, pracy czy też poznawania innych uroków miejscowości. Sushi może być serwowane jeszcze szybciej niż popularne, tłuste fast foody w restauracjach z błyskawiczną obsługą! Argument, a raczej wymówkę o tym, że ktoś nie ma czasu zdrowo się odżywiać, należy zatem wyrzucić do kosza.

/Artykuł partnerski